Was kostet Stand Up Paddling in Vereinigtes Königreich ?

Es kann von 8€ gekauft oder verschenkt werden. Es gibt 249 Unternehmen und Sie haben 450 Angebote, um dasjenige auszuwählen, das Ihnen am besten gefällt.

Welche sind die meistverkaufte Angebote für Stand Up Paddling in Vereinigtes Königreich?

Die meistverkauften Angebote sind: Stand-Up-Paddle-Unterricht in Amble für 2:50 Stunden SUP-Verleih (ab 8 Jahren) in Knockburn Loch für 1,5 Stunden SUP-Tour (5–17 Jahre) am Fluss Shannon für 1,5 Stunden 2-stündige SUP-Privatsitzung am Brentford Lock (ab 7 Jahren)

Welche sind die besten Bereiche für Stand Up Paddling in Vereinigtes Königreich?

Die Hauptstandorte sind: Devon Cornwall Highland Dorset Hampshire London Essex East Sussex North Yorkshire West Sussex Norfolk Isle of Anglesey

Welche Art von Aktivitäten kann ich im Zusammenhang mit Stand Up Paddling in Vereinigtes Königreich verschenken?

Die damit verbundenen Aktivitäten, die Sie verschenken können, sind: Surfen Surfen

Die BESTEN Stand Up Paddling-Touren in Vereinigtes Königreich 2024

Angebote für Stand Up Paddling meistverkaufte in Vereinigtes Königreich

Stand-UP-Paddleboarding-Kurs in Elie für 1 Stunde

Elie, Fife

2 Buchungen Verifiziert

PREISE VON

43€

Paddleboarding-Kurs für Erwachsene in Harwich für 1 Person

Harwich, Essex

1 Buchung Verifiziert

PREISE VON

31€

SUP-Kurs für Anfänger im Swiss Valley für 2 Stunden

Llansamlet, Swansea

1 Buchung Verifiziert

PREISE VON

51€

Stand Up Paddling in Vereinigtes Königreich! Was sollen Sie wissen?

Stand-Up-Paddle (SUP) hat die Welt im Sturm erobert und ist schnell zum beliebtesten Wassersport der letzten Zeit geworden. Es ist die perfekte Art, sich in der Natur zu entspannen, es ist für alle Altersgruppen und Gesellschaftsschichten zugänglich (und sogar für Hunde!), und es ist eine unglaubliche Mischung aus Abschalten und Abenteuer. Hier sind also unsere 5 besten Gründe, warum Sie SUP in Großbritannien ausprobieren sollten.

1. Es ist ein unglaublicher Stresslöser!

Die Ruhe des Wassers, der blaue Himmel und das sanfte Schwanken der Strömung: SUP ist die perfekte Kombination für eine totale Entspannung. Auf einem Stand Up Paddle Board können Sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren, so schnell oder so langsam fahren, wie Sie möchten, auf den Wellen reiten oder die Aussicht genießen. Wie auch immer Sie sich entspannen möchten, auf einem SUP können Sie das alles tun. Außerdem kann allein das Einatmen der salzigen (oder kühlen!) Brise die negative Energie ausgleichen, die sich in den Wochen der Hektik angesammelt hat. Ja, das ist wirklich der perfekte Weg, um Ihre Sorgen für eine Weile zu vergessen.

2. Tauchen Sie in die Natur ein!

SUP ist eine Form der Flucht. Eintauchen in die Natur, Sonnenbaden, umgeben von Wasser, nur die Geräusche der Natur und die eigenen Gedanken als Begleiter. Es ist ein unglaublich intensives Erlebnis, bei dem Sie die Ruhe und Gelassenheit der Sie umgebenden Umwelt spüren können. Ob Sie im Meer oder im Süßwasser SUP machen, verlieren Sie sich in den meditativen Freuden der Natur.

3. Sie verbrennen viele Kalorien!

Sie denken vielleicht nicht, dass SUP ein großartiges, kalorienverbrennendes Kardiotraining ist, aber das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein! Doch wie bei allen anderen Formen der Bewegung hängt der Erfolg davon ab, was man in sie investiert. Selbst bei einem gemütlichen Paddelausflug auf einem See können Sie in einer Stunde bis zu 430 kcal verbrennen, mehr als die 398 Kalorien/Stunde (im Durchschnitt), die Sie beim Joggen verbrennen. Noch besser ist es, wenn Sie eine SUP-Tour machen, bei der Sie eine Strecke in moderatem Tempo und ohne Pause paddeln, können Sie bis zu 708 kcal verbrennen! Das Beste daran ist, dass Sie es nicht einmal spüren!

4. Ein leicht zu erlernendes, umfassendes Training!

SUP verbrennt nicht nur Kalorien, sondern ist auch eine großartige Möglichkeit, Kraft und Muskeln aufzubauen. In Kombination mit den verbrannten Kalorien werden Sie in kürzester Zeit einen durchtrainierten Körper haben. Um das Gleichgewicht zu halten, während Sie auf dem Paddleboard stehen, brauchen Sie eine starke Rumpfmuskulatur und müssen Ihre Gesäßmuskulatur anspannen, um die Stabilität zu erhöhen, und Ihr Unterkörper wird stark trainiert. Außerdem werden durch das Paddeln gegen das Wasser die Armmuskeln entwickelt und Rücken und Schultern als unterstützende Muskelgruppen eingesetzt, so dass SUP den ganzen Körper auf einmal trainiert. Und wenn Sie erst einmal (schnell) gelernt haben, die Bewegungen fließend auszuführen, werden Sie stundenlang Ihren ganzen Körper trainieren, ohne es zu merken!

5. Versuchen Sie SUP-Yoga!

SUP ist eine Sportart mit unglaublicher Vielseitigkeit: Sie ist nicht nur eine der am schnellsten wachsenden Sportarten der Welt, sondern hat auch eine ganze Reihe von Ablegern hervorgebracht, wie z. B. SUP-Surfen und das beliebteste, SUP-Yoga. Die letztere hat viele gesundheitliche Vorteile, auch im Vergleich zum traditionellen Yoga: Man konzentriert sich auf die Gegenwart (es sei denn, man möchte ins Wasser gehen!), man muss sich auf die Atmung, die Haltung und das Gleichgewicht konzentrieren und jeden Muskel und jede Bewegung synchronisieren. Wenn Sie sich Sorgen machen, dass Sie bereits mit Yoga an Land zu kämpfen haben, machen Sie sich keine Sorgen: Weniger ist mehr, wenn es um SUP-Yoga geht, und es gibt Kurse für alle Niveaus!

Wann sollen Sie im Vereinigten Königreich paddelsurfen?

Wir schlagen vor, dass die besten Bedingungen für SUP eine angenehme und komfortable Temperatur sind, wenn Sie sich im Wasser befinden. Nicht zu heiß und nicht zu kalt. Daher sagen wir, dass die beste Zeit des Jahres der Spätsommer und der Herbst ist, so dass Sie sicher sein können, eine perfekte Reise zur Entspannung zu machen!

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Reservierungen pro Monat

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450 Preise zum Reservieren oder Verschenken von Stand Up Paddling Vereinigtes Königreich

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